Smoothie protéiné à la carotte et au curcuma
Végétarien
Sans noix (arachide)
Sans gras trans
Anti-inflammatoire
Sans sucre
Sans produits laitiers
Végan
Sans gluten
Alimentation vivante
Paléo
Portion(s)
1
Préparation
10 min
Temps total
10 min
Ingrédients :
| 1/2 cuillère à thé de curcuma moulu ou 1/2 po de curcuma frais | |
| 1/2 tasse de carottes râpées | |
| 1/2 tasse de mangue ou de papaye | |
| 1/2 tasse de glaçons | |
| 1 tasse d'eau | |
| 1 sachet ou une portion de protéines Vega Sport à la vanille |
Méthode :
Mélanger tous les ingrédients au mélangeur.
Savourer 45 à 90 minutes après l'exercice physique.
Source : myvega.ca
Savourer 45 à 90 minutes après l'exercice physique.
Source : myvega.ca
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