Grande ruche - Épicerie d'aliments naturels

Café pour "booster" la mémoire

Sans noix (arachide)

Sans gluten

Cétogène

Portion(s)

1

Préparation

1 min

Temps total

1 min

Ingrédients :

	1 tasse de café idéalement biologique
	1 cuillère à table d'huile MCT à base de noix de coco (disponible sur notre boutique en ligne)
	1 cuillère à table de ghee ou de beurre bio
	un peu de stévia au goût (facultatif)

Méthode :

Mettre tous les ingrédients au mélangeur et mélanger durant 30 secondes.
Verser dans une tasse et dégustez!

L'huile MCT vous aide à:
- Réduire votre appétit et envies de sucré tout au long de la journée
- Atteindre vos objectifs de perte de poids
- Stimuler les fonctions cognitives et aiderait à optimiser la mémoire
- Avoir une meilleure énergie tout au long de la journée

Source: Recette inspirée de Dr Gundry - www.gundrymd.com