Grande ruche - Épicerie d'aliments naturels

Smoothie protéiné à la carotte et au curcuma


Smoothie protéiné à la carotte et au curcuma

Végétarien
Sans noix (arachide)
Sans gras trans
Anti-inflammatoire
Sans sucre
Sans produits laitiers
Végan
Sans gluten
Alimentation vivante
Paléo
Portion(s)

1
Préparation

10 min
Temps total

10 min

Ingrédients :
1/2 cuillère à thé de curcuma moulu ou 1/2 po de curcuma frais
1/2 tasse de carottes râpées
1/2 tasse de mangue ou de papaye
1/2 tasse de glaçons
1 tasse d'eau
1 sachet ou une portion de protéines Vega Sport à la vanille
Méthode :
Mélanger tous les ingrédients au mélangeur.

Savourer 45 à 90 minutes après l'exercice physique.


Source : myvega.ca


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